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Inscrit il y a 6 ansDescription de Eussoulachancla :Eussoulachancla n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 50.9
- Classement: Non classé
- PDC -2 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1514pts
- Poids de corps: 78kg
- Taille: 180cm - mensurations
- Body-fat: 20%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Eussoulachancla il y a 6 ans:50.9Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips + 40 kg x 10 157 kg Ø Curl marteau 28 kg x 10 37 kg Ø Curl barre 45 kg x 10 60 kg Ø Développé assis aux haltères 34 kg x 8 42 kg Ø Traction pronation + 10 kg x 10 117 kg Ø Développé couché 90 kg x 10 120 kg Ø Curl incliné 18 kg x 10 24 kg Ø Développé incliné 70 kg x 10 93 kg Ø Rowing barre 70 kg x 10 93 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 75 kg x 10 100 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Dips + 40 kg x 10 157 kg il y a 6 ans Curl marteau 28 kg x 10 37 kg il y a 6 ans Curl barre 45 kg x 10 60 kg il y a 6 ans Développé assis aux haltères 34 kg x 8 42 kg il y a 6 ans Traction pronation + 10 kg x 10 117 kg il y a 6 ans Développé couché 90 kg x 10 120 kg il y a 6 ans Curl incliné 18 kg x 10 24 kg il y a 6 ans Développé incliné 70 kg x 10 93 kg il y a 6 ans Rowing barre 70 kg x 10 93 kg il y a 6 ans Soulevé de terre jambes tendues 75 kg x 10 100 kg il y a 6 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Traction pronation + 10 kg x 10 117 kg Ø il y a 6 ans Développé incliné 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 6 ans Développé couché 90 kg x 10 120 kg Ø il y a 6 ans Soulevé de terre jambes tendues 75 kg x 10 100 kg Ø il y a 6 ans Dips + 40 kg x 10 157 kg Ø il y a 6 ans Développé assis aux haltères 34 kg x 8 42 kg Ø il y a 6 ans Curl barre 45 kg x 10 60 kg Ø il y a 6 ans Curl incliné 18 kg x 10 24 kg Ø il y a 6 ans Curl marteau 28 kg x 10 37 kg Ø il y a 6 ans Rowing barre 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 6 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1514pts Badges
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- 266/8800 Classement général (afficher ):
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