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Inscrit il y a 6 ansDescription de FakeBG :FakeBG n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 33.8
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1342pts
- Poids de corps: 74kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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FakeBG il y a 6 ans:33.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Développé couché 198.4 lb x 6 230.4 lb Ø Traction pronation + 26.5 lb x 8 234.8 lb Ø Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 8 98.1 lb Ø Rowing barre 154.3 lb x 8 190.7 lb Ø Développé militaire 110.2 lb x 6 127.9 lb Ø Soulevé de terre 264.6 lb x 5 297.6 lb Ø Développé assis aux haltères 52.9 lb x 8 65 lb Ø Curl incliné 30.9 lb x 8 37.5 lb Ø Curl marteau 35.3 lb x 8 43 lb Ø Back Squat 176.4 lb x 5 198.4 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Barre au front 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 6 ans Développé couché 198.4 lb x 6 230.4 lb il y a 6 ans Traction pronation + 26.5 lb x 8 234.8 lb il y a 6 ans Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 8 98.1 lb il y a 6 ans Rowing barre 154.3 lb x 8 190.7 lb il y a 6 ans Développé militaire 110.2 lb x 6 127.9 lb il y a 6 ans Soulevé de terre 264.6 lb x 5 297.6 lb il y a 6 ans Développé assis aux haltères 52.9 lb x 8 65 lb il y a 6 ans Curl incliné 30.9 lb x 8 37.5 lb il y a 6 ans Curl marteau 35.3 lb x 8 43 lb il y a 6 ans Back Squat 176.4 lb x 5 198.4 lb il y a 6 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Rowing barre 154.3 lb x 8 190.7 lb Ø il y a 6 ans Traction pronation + 26.5 lb x 8 234.8 lb Ø il y a 6 ans Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 8 98.1 lb Ø il y a 6 ans Développé couché 198.4 lb x 6 230.4 lb Ø il y a 6 ans Back Squat 176.4 lb x 5 198.4 lb Ø il y a 6 ans Barre au front 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 6 ans Développé assis aux haltères 52.9 lb x 8 65 lb Ø il y a 6 ans Développé militaire 110.2 lb x 6 127.9 lb Ø il y a 6 ans Curl incliné 30.9 lb x 8 37.5 lb Ø il y a 6 ans Curl marteau 35.3 lb x 8 43 lb Ø il y a 6 ans Soulevé de terre 264.6 lb x 5 297.6 lb Ø il y a 6 ans
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Score
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