Profil de Figarland

Description de Figarland :

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Inscrit il y a 6 jours | Dernière activité il y a 6 jours

- Grade: Confirmé
- Score global: 48.9
- Classement: 10/103
- PDC +0
- Age: 26ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0

- Popularité: 494pts
- Poids de corps: 75kg
- Taille: 175cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé

48.9

Figarland il y a 6 jours:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Curl barre droite ou coudée	x10	45kg	60kg	Ø
Back Squat	x1	165kg	165kg	Ø
Soulevé de terre	x1	185kg	185kg	Ø
Développé couché	x10	82.5kg	110kg	Ø
Dips	x1	+ 50kg	125kg	Ø
Over Head Press	x1	60kg	60kg	Ø

Poids de corps: 75kg

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Equilibre 3.2 :

19.6%

16.6%

18.9%

20.1%

11.6%

13.2%

Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date
Curl barre droite ou coudée	x10	45kg	60kg	il y a 6 jours
Back Squat	x1	165kg	165kg	il y a 6 jours
Soulevé de terre	x1	185kg	185kg	il y a 6 jours
Dips	x1	+ 50kg	125kg	il y a 6 jours
Over Head Press	x1	60kg	60kg	il y a 6 jours

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date
Curl barre droite ou coudée	x10	45kg	60kg	il y a 6 jours
Back Squat	x1	165kg	165kg	il y a 6 jours
Soulevé de terre	x1	185kg	185kg	il y a 6 jours
Développé couché	x10	82.5kg	110kg	il y a 6 jours
Dips	x1	+ 50kg	125kg	il y a 6 jours
Over Head Press	x1	60kg	60kg	il y a 6 jours

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date
Développé couché	x10	82.5kg	110kg	Ø	il y a 6 jours
Back Squat	x1	165kg	165kg	Ø	il y a 6 jours
Soulevé de terre	x1	185kg	185kg	Ø	il y a 6 jours
Curl barre droite ou coudée	x10	45kg	60kg	Ø	il y a 6 jours
Over Head Press	x1	60kg	60kg	Ø	il y a 6 jours
Dips	x1	+ 50kg	125kg	Ø	il y a 6 jours