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  • Finalgene
  • Description de Finalgene :
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    Inscrit il y a 3 mois | Dernière activité il y a 3 mois
  • - Grade: Confirmé
    - Score global: 48.3
    - Classement: Non classé
    - PDC -1
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 529pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 176cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 120 kg x 8 149 kg il y a 3 mois
    Dips + 40 kg x 9 147.5 kg il y a 3 mois
    Traction pronation + 20 kg x 6 110 kg il y a 3 mois
    Curl incliné 16 kg x 12 23 kg il y a 3 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 90 kg x 12 129.5 kg il y a 3 mois
    Développé militaire 40 kg x 10 53 kg il y a 3 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 40 kg x 9 147.5 kg Ø il y a 3 mois
    Développé militaire 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 3 mois
    Curl incliné 16 kg x 12 23 kg Ø il y a 3 mois
    Traction pronation + 20 kg x 6 110 kg Ø il y a 3 mois
    Développé couché 120 kg x 8 149 kg Ø il y a 3 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 90 kg x 12 129.5 kg Ø il y a 3 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Finalgene n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 529pts Badges
  • 48
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  • Derniers messages postés et activités récente
  • Finalgene n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Finalgene n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Finalgene n'a encore effectué aucune mention like.