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  • Franco
  • Description de Franco :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 10.5
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1108pts
    - Poids de corps: 68kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 35 kg x 15 50 kg il y a 7 ans
    Dips Ø x 20 98 kg il y a 7 ans
    Back Squat 60 kg x 10 80 kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères 12 kg x 15 17 kg il y a 7 ans
    Gainage Ø 90s Ø il y a 7 ans Ø
    Pompes Ø x 35 Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Back Squat 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 7 ans
    Dips Ø x 20 98 kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre 35 kg x 15 50 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché haltères 12 kg x 15 17 kg Ø il y a 7 ans
    Gainage Ø 90s Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Pompes Ø x 35 Ø Ø il y a 7 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1108pts Badges
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