-
-
Inscrit il y a 4 ansDescription de FrenchDream :FrenchDream n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Lambda
- Score global: 13.6
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 951pts
- Poids de corps: 71kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
FrenchDream il y a 4 ans:13.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 14 kg x 12 20 kg Ø Rowing menton 25 kg x 10 33 kg Ø -
FrenchDream il y a 4 ans:11.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips Ø x 12 102 kg Ø Traction pronation Ø x 3 75 kg Ø Barre au front 14 kg x 12 20 kg Ø -
FrenchDream il y a 4 ans:7.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 25 kg x 12 36 kg Ø Curl incliné 12 kg x 12 17 kg Ø Curl marteau 12 kg x 12 17 kg Ø Développé couché 50 kg x 10 66.5 kg Ø Développé incliné 40 kg x 12 57.5 kg Ø Développé couché incliné haltères 14 kg x 12 20 kg Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 25 kg x 12 36 kg il y a 4 ans Curl incliné 12 kg x 12 17 kg il y a 4 ans Curl marteau 12 kg x 12 17 kg il y a 4 ans Développé couché 50 kg x 10 66.5 kg il y a 4 ans Développé incliné 40 kg x 12 57.5 kg il y a 4 ans Dips Ø x 12 102 kg il y a 4 ans Traction pronation Ø x 3 75 kg il y a 4 ans Développé assis aux haltères 14 kg x 12 20 kg il y a 4 ans Barre au front 14 kg x 12 20 kg il y a 4 ans Développé couché incliné haltères 14 kg x 12 20 kg il y a 4 ans Rowing menton 25 kg x 10 33 kg il y a 4 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 14 kg x 12 20 kg Ø il y a 4 ans Rowing menton 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 4 ans Barre au front 14 kg x 12 20 kg Ø il y a 4 ans Traction pronation Ø x 3 75 kg Ø il y a 4 ans Dips Ø x 12 102 kg Ø il y a 4 ans Développé couché incliné haltères 14 kg x 12 20 kg Ø il y a 4 ans Développé incliné 40 kg x 12 57.5 kg Ø il y a 4 ans Développé couché 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 4 ans Curl incliné 12 kg x 12 17 kg Ø il y a 4 ans Curl barre 25 kg x 12 36 kg Ø il y a 4 ans Curl marteau 12 kg x 12 17 kg Ø il y a 4 ans
- 0 Evolution du physique
-
FrenchDream n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 951pts Badges
-
- 5695/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
FrenchDream n'a pas encore posté de message sur le chat.FrenchDream n'a pas encore posté de message sur le forum.FrenchDream n'a encore effectué aucune mention like.
