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  • Genetique2merde
  • Description de Genetique2merde :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 15.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Écouflant
    - Amis: 0
    - Popularité: 1161pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 50 kg x 12 72 kg il y a 8 ans
    Rowing barre 50 kg x 12 72 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 10 kg x 10 13 kg il y a 8 ans
    Curl barre 20 kg x 10 26.5 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 16 kg x 10 21 kg il y a 8 ans
    Back Squat 50 kg x 12 72 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 16 kg x 10 21 kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1161pts Badges
  • 16
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