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Inscrit il y a 2 mois | Dernière activité il y a 2 moisDescription de Giuliam :Giuliam n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Intermédiaire
- Score global: 26
- Classement: Non classé
- PDC +8 - Age: 35ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 291pts
- Poids de corps: 85kg
- Taille: 177cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Giuliam il y a 2 mois:26
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 242.5 lb x 2 249.1 lb Ø Développé incliné 165.3 lb x 8 205 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø Dips + 22 lb x 8 260.1 lb Ø Back Squat 187.4 lb x 4 203.9 lb Ø Rowing menton 44.1 lb x 8 54 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 242.5 lb x 2 249.1 lb il y a 2 mois Développé incliné 165.3 lb x 8 205 lb il y a 2 mois Curl barre 88.2 lb x 6 102.5 lb il y a 2 mois Dips + 22 lb x 8 260.1 lb il y a 2 mois Back Squat 187.4 lb x 4 203.9 lb il y a 2 mois Rowing menton 44.1 lb x 8 54 lb il y a 2 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché 242.5 lb x 2 249.1 lb Ø il y a 2 mois Back Squat 187.4 lb x 4 203.9 lb Ø il y a 2 mois Curl barre 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø il y a 2 mois Dips + 22 lb x 8 260.1 lb Ø il y a 2 mois Développé incliné 165.3 lb x 8 205 lb Ø il y a 2 mois Rowing menton 44.1 lb x 8 54 lb Ø il y a 2 mois
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 291pts Badges
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- Derniers messages postés et activités récente
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