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Inscrit il y a 8 ansDescription de Glucose6Pinkman :Glucose6Pinkman n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Lambda
- Score global: 14.1
- Classement: Non classé
- PDC -5 - Age: 27ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1146pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: 177cm - mensurations
- Body-fat: 16%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Rarement
- Alcool: De temps en temps
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Glucose6Pinkman il y a 8 ans:14.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 25 kg x 10 33 kg Ø Curl marteau 14 kg x 9 18 kg Ø Barre au front 25 kg x 9 32 kg Ø Développé couché incliné haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø Back Squat 60 kg x 10 80 kg Ø Développé couché haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø Traction pronation Ø x 9 73 kg Ø Développé assis aux haltères 14 kg x 9 18 kg Ø Rowing barre 40 kg x 10 53 kg Ø Dips Ø x 8 89 kg Ø Développé militaire 25 kg x 9 32 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 25 kg x 10 33 kg il y a 8 ans Curl marteau 14 kg x 9 18 kg il y a 8 ans Barre au front 25 kg x 9 32 kg il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 20 kg x 10 26.5 kg il y a 8 ans Back Squat 60 kg x 10 80 kg il y a 8 ans Développé couché haltères 20 kg x 10 26.5 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 9 73 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 14 kg x 9 18 kg il y a 8 ans Rowing barre 40 kg x 10 53 kg il y a 8 ans Dips Ø x 8 89 kg il y a 8 ans Développé militaire 25 kg x 9 32 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 8 ans Barre au front 25 kg x 9 32 kg Ø il y a 8 ans Dips Ø x 8 89 kg Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 14 kg x 9 18 kg Ø il y a 8 ans Développé militaire 25 kg x 9 32 kg Ø il y a 8 ans Curl marteau 14 kg x 9 18 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 9 73 kg Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 8 ans
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Score
- 1146pts Badges
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