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Inscrit il y a 7 ansDescription de Godet49300 :Godet49300 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 39.6
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1407pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Godet49300 il y a 7 ans:39.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 60 kg x 10 80 kg -33kg Rowing menton 25 kg x 10 33 kg Ø Traction pronation Ø x 10 62.5 kg -101kg -
Godet49300 il y a 7 ans:39.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 60 kg x 8 163.5 kg Ø Tractions supination + 62 kg x 8 166 kg Ø Front Squat 60 kg x 10 80 kg Ø Soulevé de terre 85 kg x 10 113 kg Ø Développé couché 47.5 kg x 10 63 kg Ø Développé incliné 40 kg x 10 53 kg Ø Dips + 1 kg x 8 90.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 60 kg x 8 163.5 kg il y a 7 ans Tractions supination + 62 kg x 8 166 kg il y a 7 ans Front Squat 60 kg x 10 80 kg il y a 7 ans Soulevé de terre 85 kg x 10 113 kg il y a 7 ans Développé couché 47.5 kg x 10 63 kg il y a 7 ans Développé incliné 40 kg x 10 53 kg il y a 7 ans Dips + 1 kg x 8 90.5 kg il y a 7 ans Rowing menton 25 kg x 10 33 kg il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Rowing menton 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 7 ans Traction pronation Ø x 10 62.5 kg -101kg il y a 7 ans Soulevé de terre 60 kg x 10 80 kg -33kg il y a 7 ans Développé incliné 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 7 ans Développé couché 47.5 kg x 10 63 kg Ø il y a 7 ans Front Squat 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 7 ans Dips + 1 kg x 8 90.5 kg Ø il y a 7 ans Tractions supination + 62 kg x 8 166 kg Ø il y a 7 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1407pts Badges
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- 463/8800 Classement général (afficher ):
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