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  • Gomilsardo
  • Description de Gomilsardo :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 35
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1353pts
    - Poids de corps: 68kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé militaire 149.9 lb x 8 185.2 lb il y a 8 ans
    Dips + 39.7 lb x 15 309.7 lb il y a 8 ans
    Curl barre 75 lb x 10 99.2 lb il y a 8 ans
    Développé couché 176.4 lb x 5 198.4 lb il y a 8 ans
    Rowing barre 143.3 lb x 10 190.7 lb il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 7 206.1 lb il y a 8 ans
    Pompes Ø x 60 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 149.9 lb x 8 185.2 lb Ø il y a 8 ans
    Curl barre 75 lb x 10 99.2 lb Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 143.3 lb x 10 190.7 lb Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 7 206.1 lb Ø il y a 8 ans
    Développé couché 176.4 lb x 5 198.4 lb Ø il y a 8 ans
    Dips + 39.7 lb x 15 309.7 lb Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 60 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1353pts Badges
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  • 639/8786 Classement général (afficher ):
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