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Inscrit il y a 7 ansDescription de Greem :Greem n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Chad
- Score global: 61.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1616pts
- Poids de corps: 79kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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Greem il y a 7 ans:61.2Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips + 169.8 lb x 12 494.9 lb Ø Back Squat 286.6 lb x 10 381.4 lb Ø Curl marteau 59.5 lb x 8 73.9 lb Ø Curl incliné 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø Développé assis aux haltères 66.1 lb x 8 81.6 lb Ø Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 10 105.8 lb Ø Barre au front 66.1 lb x 12 94.8 lb Ø Développé couché prise serrée 132.3 lb x 12 189.6 lb Ø Développé couché haltères 83.8 lb x 8 103.6 lb Ø Rowing menton 99.2 lb x 8 122.4 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Dips + 169.8 lb x 12 494.9 lb il y a 7 ans Back Squat 286.6 lb x 10 381.4 lb il y a 7 ans Curl marteau 59.5 lb x 8 73.9 lb il y a 7 ans Curl incliné 39.7 lb x 12 56.2 lb il y a 7 ans Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 7 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 8 81.6 lb il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 10 105.8 lb il y a 7 ans Barre au front 66.1 lb x 12 94.8 lb il y a 7 ans Développé couché prise serrée 132.3 lb x 12 189.6 lb il y a 7 ans Développé couché haltères 83.8 lb x 8 103.6 lb il y a 7 ans Rowing menton 99.2 lb x 8 122.4 lb il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 66.1 lb x 12 94.8 lb Ø il y a 7 ans Dips + 169.8 lb x 12 494.9 lb Ø il y a 7 ans Développé couché prise serrée 132.3 lb x 12 189.6 lb Ø il y a 7 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 8 81.6 lb Ø il y a 7 ans Rowing menton 99.2 lb x 8 122.4 lb Ø il y a 7 ans Curl incliné 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 59.5 lb x 8 73.9 lb Ø il y a 7 ans Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 83.8 lb x 8 103.6 lb Ø il y a 7 ans Back Squat 286.6 lb x 10 381.4 lb Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 10 105.8 lb Ø il y a 7 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1616pts Badges
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