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  • Hanayama
  • Description de Hanayama :
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    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 9.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -9.9
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1103pts
    - Poids de corps: 64.1kg
    - Taille: 174cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: 62 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre 100 kg x 5 112.5 kg il y a 6 ans
    Curl barre 20 kg x 10 26.5 kg il y a 6 ans
    Back Squat 70 kg x 5 78.5 kg il y a 6 ans
    Traction pronation Ø x 6 74 kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères 14 kg x 10 18.5 kg il y a 6 ans
    Développé couché 45 kg x 5 50.5 kg il y a 6 ans
    Dips Ø x 9 82 kg il y a 6 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 45 kg x 5 50.5 kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat 70 kg x 5 78.5 kg Ø il y a 6 ans
    Dips Ø x 9 82 kg Ø il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères 14 kg x 10 18.5 kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 5 112.5 kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation Ø x 6 74 kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Hanayama n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1103pts Badges
  • 10
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  • 1783/8786 Classement général (afficher ):
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