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Inscrit il y a 8 ansDescription de Heflone :Powerbuilder amateur de 16 ans Tout afficher -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 28.2
- Classement: Non classé
- PDC +1.5 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1296pts
- Poids de corps: 77.5kg
- Taille: 176cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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Heflone il y a 8 ans:28.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 73 kg x 8 90.5 kg +1.5kg Back Squat 114 kg x 5 128 kg +4kg Soulevé de terre 130 kg x 5 146 kg +11kg Traction pronation + 8 kg x 8 106 kg +1.5kg -
Heflone il y a 8 ans:27.2
PhotosExercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 37 kg x 8 45.5 kg Ø Développé couché 72 kg x 8 89 kg Ø Back Squat 100 kg x 8 124 kg Ø Soulevé de terre 120 kg x 5 135 kg Ø Traction pronation + 7 kg x 8 104.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 37 kg x 8 45.5 kg il y a 8 ans Développé couché 73 kg x 8 90.5 kg il y a 8 ans Back Squat 114 kg x 5 128 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 130 kg x 5 146 kg il y a 8 ans Traction pronation + 8 kg x 8 106 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché 73 kg x 8 90.5 kg +1.5kg il y a 8 ans Back Squat 114 kg x 5 128 kg +4kg il y a 8 ans Soulevé de terre 130 kg x 5 146 kg +11kg il y a 8 ans Traction pronation + 8 kg x 8 106 kg +1.5kg il y a 8 ans Curl barre 37 kg x 8 45.5 kg Ø il y a 8 ans
- Evolution du score global
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Score
- 1296pts Badges
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- 848/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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