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Inscrit il y a 8 ansDescription de Heisenberg :Heisenberg n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 30.5
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1310pts
- Poids de corps: 68kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Heisenberg il y a 8 ans:30.5Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé militaire 53 kg x 16 76 kg Ø Back Squat 95 kg x 16 136.5 kg Ø Soulevé de terre 105 kg x 12 151 kg Ø Traction pronation Ø x 24 98 kg Ø Développé couché 60 kg x 16 86 kg Ø Curl marteau 15 kg x 18 21.5 kg Ø Tractions supination Ø x 24 98 kg Ø Rowing barre 55 kg x 16 79 kg Ø Développé couché incliné haltères 22 kg x 16 31.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé militaire 53 kg x 16 76 kg il y a 8 ans Back Squat 95 kg x 16 136.5 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 105 kg x 12 151 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 24 98 kg il y a 8 ans Développé couché 60 kg x 16 86 kg il y a 8 ans Curl marteau 15 kg x 18 21.5 kg il y a 8 ans Tractions supination Ø x 24 98 kg il y a 8 ans Rowing barre 55 kg x 16 79 kg il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 22 kg x 16 31.5 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé militaire 53 kg x 16 76 kg Ø il y a 8 ans Curl marteau 15 kg x 18 21.5 kg Ø il y a 8 ans Tractions supination Ø x 24 98 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 55 kg x 16 79 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 24 98 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 105 kg x 12 151 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 60 kg x 16 86 kg Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 22 kg x 16 31.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 95 kg x 16 136.5 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1310pts Badges
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