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Inscrit il y a 8 ansDescription de HerMajor :HerMajor n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 32.2
- Classement: Non classé
- PDC -6 - Age: 32ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Brest
- Amis: 0
- Popularité: 1325pts
- Poids de corps: 64kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Rarement
- Alcool: De temps en temps
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HerMajor il y a 8 ans:32.2Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø Développé assis aux haltères 66.1 lb x 3 69.4 lb Ø Traction pronation + 22 lb x 14 217.2 lb Ø Soulevé de terre 220.5 lb x 3 232.6 lb Ø Tractions supination + 22 lb x 16 217.2 lb Ø Dips + 22 lb x 18 217.2 lb Ø Rowing barre 88.2 lb x 12 116.8 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl incliné 66.1 lb x 10 88.2 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 3 69.4 lb il y a 8 ans Traction pronation + 22 lb x 14 217.2 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 220.5 lb x 3 232.6 lb il y a 8 ans Tractions supination + 22 lb x 16 217.2 lb il y a 8 ans Dips + 22 lb x 18 217.2 lb il y a 8 ans Rowing barre 88.2 lb x 12 116.8 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl incliné 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 88.2 lb x 12 116.8 lb Ø il y a 8 ans Dips + 22 lb x 18 217.2 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 220.5 lb x 3 232.6 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 3 69.4 lb Ø il y a 8 ans Tractions supination + 22 lb x 16 217.2 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 22 lb x 14 217.2 lb Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1325pts Badges
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- 744/8786 Classement général (afficher ):
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