-
-
Inscrit il y a 8 ansDescription de INeedM0ney :INeedM0ney n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Novice
- Score global: 19
- Classement: Non classé
- PDC -8 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1253pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: 180cm - mensurations
- Body-fat: 15%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Souvent
-
INeedM0ney il y a 8 ans:19Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Front Squat 50 kg x 8 62 kg +12.5kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:19
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Tractions supination Ø x 11 99.5 kg Ø Développé couché prise serrée 49 kg x 8 60.5 kg +8.5kg Soulevé de terre 85 kg x 5 95.5 kg +9kg Back Squat 67 kg x 5 75 kg +2kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 65 kg x 5 73 kg +8.5kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 77 kg x 5 86.5 kg -9kg Back Squat 61 kg x 3 64.5 kg -6kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 77 kg x 8 95.5 kg +15kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 10 93 kg Ø Back Squat 57 kg x 8 70.5 kg +2.5kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 10 93 kg +12kg Back Squat 53 kg x 9 68 kg Ø -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 49 kg x 8 60.5 kg +2.5kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 6 81 kg -12.5kg Back Squat 51 kg x 10 68 kg +4kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:16.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 65 kg x 12 93.5 kg +7kg Rowing barre 47 kg x 10 62.5 kg +4.5kg Développé couché 47 kg x 8 58 kg +3.5kg Back Squat 50 kg x 9 64 kg +1.5kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:15.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 47 kg x 8 58 kg -2kg Développé couché 47 kg x 6 54.5 kg -1kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:15.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 65 kg x 10 86.5 kg Ø Back Squat 47 kg x 10 62.5 kg +0.5kg Front Squat 40 kg x 8 49.5 kg +3kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:12.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 23 kg x 8 28.5 kg +1.5kg Rowing barre 45 kg x 10 60 kg -2kg Développé couché 45 kg x 8 55.5 kg +12.5kg Développé militaire 27 kg x 10 36 kg +7.5kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:10.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 65 kg x 8 80.5 kg Ø Back Squat 45 kg x 11 62 kg +4.5kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:10.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 65 kg x 8 80.5 kg +7.5kg Back Squat 40 kg x 14 57.5 kg -4kg -
INeedM0ney il y a 8 ans:10.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 8 89 kg +3kg Curl marteau 9 kg x 12 13 kg Ø Développé couché 30 kg x 25 43 kg -11kg Développé militaire 20 kg x 18 28.5 kg Ø -
INeedM0ney il y a 8 ans:10.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 7 86 kg Ø Curl barre 19 kg x 14 27 kg Ø Développé couché prise serrée 45 kg x 6 52 kg Ø Rowing barre 50 kg x 8 62 kg Ø Développé couché 51 kg x 3 54 kg Ø -
INeedM0ney il y a 8 ans:0.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 63 kg x 6 73 kg Ø Back Squat 53 kg x 6 61.5 kg Ø Front Squat 40 kg x 6 46.5 kg Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Tractions supination Ø x 11 99.5 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 8 89 kg il y a 8 ans Soulevé de terre jambes tendues 65 kg x 12 93.5 kg il y a 8 ans Curl barre 23 kg x 8 28.5 kg il y a 8 ans Développé couché prise serrée 49 kg x 8 60.5 kg il y a 8 ans Développé couché 49 kg x 8 60.5 kg il y a 8 ans Curl marteau 9 kg x 12 13 kg il y a 8 ans Rowing barre 47 kg x 10 62.5 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 77 kg x 8 95.5 kg il y a 8 ans Front Squat 50 kg x 8 62 kg il y a 8 ans Back Squat 67 kg x 5 75 kg il y a 8 ans Développé militaire 27 kg x 10 36 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Front Squat 50 kg x 8 62 kg +12.5kg il y a 8 ans Soulevé de terre 85 kg x 5 95.5 kg +9kg il y a 8 ans Back Squat 67 kg x 5 75 kg +2kg il y a 8 ans Développé couché prise serrée 49 kg x 8 60.5 kg +8.5kg il y a 8 ans Tractions supination Ø x 11 99.5 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 49 kg x 8 60.5 kg +2.5kg il y a 8 ans Rowing barre 47 kg x 10 62.5 kg +4.5kg il y a 8 ans Développé militaire 27 kg x 10 36 kg +7.5kg il y a 8 ans Curl barre 23 kg x 8 28.5 kg +1.5kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 8 89 kg +3kg il y a 8 ans Curl marteau 9 kg x 12 13 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
-
INeedM0ney n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 1253pts Badges
-
- 1022/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
INeedM0ney n'a pas encore posté de message sur le chat.INeedM0ney n'a pas encore posté de message sur le forum.INeedM0ney n'a encore effectué aucune mention like.
