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Inscrit il y a 7 ansDescription de Issoulahype :Issoulahype n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 32.6
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1335pts
- Poids de corps: 67kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Issoulahype il y a 7 ans:32.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 36 kg x 14 51.5 kg Ø Barre au front 39 kg x 8 48 kg Ø Traction pronation + 15 kg x 9 105.5 kg Ø Développé couché 74 kg x 8 91.5 kg Ø Développé assis aux haltères 22.5 kg x 10 30 kg Ø Rowing barre 64 kg x 10 85 kg Ø Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg Ø Développé couché haltères 32 kg x 8 39.5 kg Ø Dips + 12.5 kg x 8 98.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 36 kg x 14 51.5 kg il y a 7 ans Barre au front 39 kg x 8 48 kg il y a 7 ans Traction pronation + 15 kg x 9 105.5 kg il y a 7 ans Développé couché 74 kg x 8 91.5 kg il y a 7 ans Développé assis aux haltères 22.5 kg x 10 30 kg il y a 7 ans Rowing barre 64 kg x 10 85 kg il y a 7 ans Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg il y a 7 ans Développé couché haltères 32 kg x 8 39.5 kg il y a 7 ans Dips + 12.5 kg x 8 98.5 kg il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 39 kg x 8 48 kg Ø il y a 7 ans Rowing barre 64 kg x 10 85 kg Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 32 kg x 8 39.5 kg Ø il y a 7 ans Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg Ø il y a 7 ans Traction pronation + 15 kg x 9 105.5 kg Ø il y a 7 ans Développé couché 74 kg x 8 91.5 kg Ø il y a 7 ans Dips + 12.5 kg x 8 98.5 kg Ø il y a 7 ans Développé assis aux haltères 22.5 kg x 10 30 kg Ø il y a 7 ans Curl barre 36 kg x 14 51.5 kg Ø il y a 7 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1335pts Badges
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