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Inscrit il y a 8 ansDescription de Itsmylove72 :Itsmylove72 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Solide
- Score global: 44
- Classement: Non classé
- PDC +8 - Age: 32ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1443pts
- Poids de corps: 90kg
- Taille: 182cm - mensurations
- Body-fat: 15%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Itsmylove72 il y a 8 ans:44Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché prise serrée 90 kg x 10 120 kg Ø Développé incliné 90 kg x 10 120 kg Ø Développé couché 100 kg x 10 133 kg Ø Curl marteau 26 kg x 10 34.5 kg Ø Développé assis aux haltères 30 kg x 10 40 kg Ø Développé couché haltères 42 kg x 10 56 kg Ø Curl incliné 18 kg x 10 24 kg Ø Développé couché incliné haltères 36 kg x 10 48 kg Ø Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø Dips Ø x 15 129.5 kg Ø Back Squat 100 kg x 10 133 kg Ø Pompes Ø x 60 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché prise serrée 90 kg x 10 120 kg il y a 8 ans Développé incliné 90 kg x 10 120 kg il y a 8 ans Développé couché 100 kg x 10 133 kg il y a 8 ans Curl marteau 26 kg x 10 34.5 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 30 kg x 10 40 kg il y a 8 ans Développé couché haltères 42 kg x 10 56 kg il y a 8 ans Curl incliné 18 kg x 10 24 kg il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 36 kg x 10 48 kg il y a 8 ans Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg il y a 8 ans Dips Ø x 15 129.5 kg il y a 8 ans Back Squat 100 kg x 10 133 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 60 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché prise serrée 90 kg x 10 120 kg Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 8 ans Curl marteau 26 kg x 10 34.5 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 8 ans Curl incliné 18 kg x 10 24 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 100 kg x 10 133 kg Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 36 kg x 10 48 kg Ø il y a 8 ans Développé incliné 90 kg x 10 120 kg Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 42 kg x 10 56 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 100 kg x 10 133 kg Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 60 Ø Ø il y a 8 ans Ø Dips Ø x 15 129.5 kg Ø il y a 8 ans
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Score
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