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Inscrit il y a 4 ansDescription de JeSuisDeter :JeSuisDeter n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Deter
- Score global: 20.8
- Classement: Non classé
- PDC -10 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Nantes
- Amis: 0
- Popularité: 1014pts
- Poids de corps: 62kg
- Taille: 172cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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JeSuisDeter il y a 3 ans:20.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 9 kg x 12 102 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 110 kg x 1 110 kg Ø Tractions supination + 9 kg x 11 98 kg Ø Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø Développé couché 60 kg x 1 60 kg Ø Dips + 10 kg x 4 78.5 kg Ø Pompes Ø x 34 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 9 kg x 12 102 kg il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 110 kg x 1 110 kg il y a 3 ans Tractions supination + 9 kg x 11 98 kg il y a 3 ans Développé couché 60 kg x 1 60 kg il y a 3 ans Dips + 10 kg x 4 78.5 kg il y a 3 ans Pompes Ø x 34 Ø il y a 3 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 110 kg x 1 110 kg Ø il y a 3 ans Dips + 10 kg x 4 78.5 kg Ø il y a 3 ans Pompes Ø x 34 Ø Ø il y a 3 ans Ø Tractions supination + 9 kg x 11 98 kg Ø il y a 3 ans Traction pronation + 9 kg x 12 102 kg Ø il y a 3 ans Développé couché 60 kg x 1 60 kg Ø il y a 3 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1014pts Badges
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