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Inscrit il y a 6 ansDescription de JeanCelestin :JeanCelestin n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 26
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1264pts
- Poids de corps: 82kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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JeanCelestin il y a 6 ans:26Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 10 109 kg Ø Développé incliné 70 kg x 10 93 kg Ø Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø Curl marteau 20 kg x 10 26.5 kg Ø Développé couché haltères 36 kg x 10 48 kg Ø Dips Ø x 12 118 kg Ø Pompes Ø x 25 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation Ø x 10 109 kg il y a 6 ans Développé incliné 70 kg x 10 93 kg il y a 6 ans Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg il y a 6 ans Curl marteau 20 kg x 10 26.5 kg il y a 6 ans Développé couché haltères 36 kg x 10 48 kg il y a 6 ans Dips Ø x 12 118 kg il y a 6 ans Pompes Ø x 25 Ø il y a 6 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé incliné 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 6 ans Développé couché haltères 36 kg x 10 48 kg Ø il y a 6 ans Pompes Ø x 25 Ø Ø il y a 6 ans Ø Dips Ø x 12 118 kg Ø il y a 6 ans Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 6 ans Curl marteau 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 6 ans Traction pronation Ø x 10 109 kg Ø il y a 6 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1264pts Badges
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- 973/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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