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  • JeanM
  • Description de JeanM :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 24.1
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1248pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 80 kg x 7 96 kg il y a 7 ans
    Développé militaire 56 kg x 3 59 kg il y a 7 ans
    Rowing barre 60 kg x 12 86 kg il y a 7 ans
    Tractions supination + 20 kg x 3 97 kg il y a 7 ans
    Back Squat 70 kg x 12 100.5 kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 12 115 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 80 kg x 7 96 kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat 70 kg x 12 100.5 kg Ø il y a 7 ans
    Développé militaire 56 kg x 3 59 kg Ø il y a 7 ans
    Tractions supination + 20 kg x 3 97 kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 12 115 kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre 60 kg x 12 86 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • JeanM n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1248pts Badges
  • 24
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