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Inscrit il y a 8 ansDescription de JeanMusclor :JeanMusclor n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Phasme
- Score global: 6.4
- Classement: Non classé
- PDC -5 - Age: 30ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Alpine
- Amis: 0
- Popularité: 1067pts
- Poids de corps: 65kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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JeanMusclor il y a 8 ans:6.4Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 15 kg x 1 15 kg Ø Traction pronation Ø x 12 86.5 kg Ø Développé couché 50 kg x 1 50 kg Ø Dips Ø x 10 86.5 kg Ø Back Squat 50 kg x 1 50 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl incliné 15 kg x 1 15 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 12 86.5 kg il y a 8 ans Développé couché 50 kg x 1 50 kg il y a 8 ans Dips Ø x 10 86.5 kg il y a 8 ans Back Squat 50 kg x 1 50 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl incliné 15 kg x 1 15 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 12 86.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 50 kg x 1 50 kg Ø il y a 8 ans Dips Ø x 10 86.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 50 kg x 1 50 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1067pts Badges
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- 2002/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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