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  • JeremK
  • Description de JeremK :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 27.1
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1278pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre 135 kg x 8 167.5 kg il y a 8 ans
    Curl barre 35 kg x 8 43.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 75 kg x 8 93 kg il y a 8 ans
    Développé incliné 60 kg x 8 74.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 55 kg x 8 68 kg il y a 8 ans
    Back Squat 85 kg x 8 105.5 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 12 kg x 8 14.5 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée 55 kg x 8 68 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 12 kg x 8 14.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 35 kg x 8 43.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 135 kg x 8 167.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 75 kg x 8 93 kg Ø il y a 8 ans
    Développé incliné 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 85 kg x 8 105.5 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • JeremK n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1278pts Badges
  • 27
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  • 910/8786 Classement général (afficher ):
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