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  • JimmyM
  • Description de JimmyM :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Chad
    - Score global: 60.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -3
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1114pts
    - Poids de corps: 82kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: 17%
    - Rythme cardiaque: 65 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Très souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination + 40 kg x 5 137 kg il y a 3 ans
    Barre au front 45 kg x 11 62 kg il y a 3 ans
    Traction pronation + 20 kg x 9 131 kg il y a 3 ans
    Rowing menton 70 kg x 10 93 kg il y a 3 ans
    Rowing barre 105 kg x 8 130 kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre 155 kg x 10 206.5 kg il y a 3 ans
    Curl marteau 31 kg x 8 38.5 kg il y a 3 ans
    Dips + 40 kg x 7 146 kg il y a 3 ans
    Développé incliné 75 kg x 12 108 kg il y a 3 ans
    Back Squat 135 kg x 6 156.5 kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 31 kg x 9 39.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché 90 kg x 7 108 kg il y a 3 ans
    Développé couché prise serrée 70 kg x 10 93 kg il y a 3 ans
    Curl incliné 17 kg x 10 22.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 40 kg x 7 146 kg Ø il y a 3 ans
    Barre au front 45 kg x 11 62 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché prise serrée 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 31 kg x 9 39.5 kg Ø il y a 3 ans
    Rowing menton 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 3 ans
    Curl incliné 17 kg x 10 22.5 kg Ø il y a 3 ans
    Tractions supination + 40 kg x 5 137 kg Ø il y a 3 ans
    Curl marteau 31 kg x 8 38.5 kg Ø il y a 3 ans
    Soulevé de terre 155 kg x 10 206.5 kg Ø il y a 3 ans
    Rowing barre 105 kg x 8 130 kg Ø il y a 3 ans
    Traction pronation + 20 kg x 9 131 kg Ø il y a 3 ans
    Développé incliné 75 kg x 12 108 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché 90 kg x 7 108 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 3 ans
    Back Squat 135 kg x 6 156.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 1 Evolution du physique
  • il y a 3 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1114pts Badges
  • 61
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    1193
  • 1709/8800 Classement général (afficher ):
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