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  • John2
  • Description de John2 :
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Zeus Himself
    - Score global: 115.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +23
    - Age: 32ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1359pts
    - Poids de corps: 110kg
    - Taille: 187cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination + 20 kg x 12 187 kg il y a 1 an
    Développé couché prise serrée 130 kg x 10 173 kg il y a 1 an
    Soulevé de terre jambes tendues 200 kg x 10 266.5 kg il y a 1 an
    Soulevé de terre 220 kg x 8 273 kg il y a 1 an
    Développé couché 145 kg x 7 174 kg il y a 1 an
    Développé militaire 100 kg x 3 105.5 kg il y a 1 an
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée 130 kg x 10 173 kg Ø il y a 1 an
    Développé militaire 100 kg x 3 105.5 kg Ø il y a 1 an
    Tractions supination + 20 kg x 12 187 kg Ø il y a 1 an
    Soulevé de terre 220 kg x 8 273 kg Ø il y a 1 an
    Développé couché 145 kg x 7 174 kg Ø il y a 1 an
    Soulevé de terre jambes tendues 200 kg x 10 266.5 kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • John2 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1359pts Badges
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  • 610/8800 Classement général (afficher ):
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