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  • JolioOlv
  • Description de JolioOlv :
    MMA Musculation Lutte Tout afficher
    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 34.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +2
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Lyon
    - Amis: 0
    - Instagram: @Jolio.Olv
    - Popularité: 1354pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: 55 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé incliné 85 kg x 8 105.5 kg il y a 6 ans
    Curl marteau 24 kg x 10 32 kg il y a 6 ans
    Développé couché 90 kg x 8 111.5 kg il y a 6 ans
    Traction pronation Ø x 15 110.5 kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 100 kg x 10 133 kg il y a 6 ans
    Dips Ø x 15 110.5 kg il y a 6 ans
    Pompes Ø x 30 Ø il y a 6 ans Ø
    Gainage Ø 120s Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 90 kg x 8 111.5 kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 100 kg x 10 133 kg Ø il y a 6 ans
    Gainage Ø 120s Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Dips Ø x 15 110.5 kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau 24 kg x 10 32 kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation Ø x 15 110.5 kg Ø il y a 6 ans
    Développé incliné 85 kg x 8 105.5 kg Ø il y a 6 ans
    Pompes Ø x 30 Ø Ø il y a 6 ans Ø
  • 1 Evolution du physique
  • il y a 6 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1354pts Badges
  • 35
    0
    1
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    0
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    0
    1
    1
    2197
  • 638/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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