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  • Jonhydrama
  • Description de Jonhydrama :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 26
    - Classement: Non classé
    - PDC +2
    - Age: 34ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Occitanie
    - Amis: 0
    - Popularité: 1268pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 20 126 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 155 kg x 1 155 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 65 kg x 1 65 kg il y a 8 ans
    Back Squat 110 kg x 1 110 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 45 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 65 kg x 1 65 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 20 126 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 110 kg x 1 110 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 45 Ø Ø il y a 8 ans Ø
    Soulevé de terre 155 kg x 1 155 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Jonhydrama n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1268pts Badges
  • 26
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