Fermer X
Inscription
  • Joris272
  • Description de Joris272 :
    Joris272 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 13.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Montpellier
    - Amis: 0
    - Popularité: 837pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 10 93 kg il y a 4 ans
    Développé couché 50 kg x 12 72 kg il y a 4 ans
    Dips Ø x 12 100.5 kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 50 kg x 10 66.5 kg il y a 4 ans
    Curl barre 12 kg x 10 16 kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 12 kg x 10 16 kg il y a 4 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation Ø x 10 93 kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 4 ans
    Dips Ø x 12 100.5 kg Ø il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 12 kg x 10 16 kg Ø il y a 4 ans
    Curl barre 12 kg x 10 16 kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Joris272 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 837pts Badges
  • 13
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    1503
  • 5970/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Joris272 n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Joris272 n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Joris272 n'a encore effectué aucune mention like.