-
-
Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 10 moisDescription de Julien1 :Julien1 n'a pas encore renseigné sa description.
-
- Grade: Solide
- Score global: 43.5
- Classement: Non classé
- PDC -1 - Age: 31ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 640pts
- Poids de corps: 79kg
- Taille: 180cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
Julien1 il y a 1 an:43.5Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 25 kg x 6 120.5 kg Ø Développé militaire 72 kg x 2 74 kg Ø Curl barre 45 kg x 6 52 kg Ø Développé incliné 82 kg x 2 84 kg Ø Développé couché prise serrée 60 kg x 10 80 kg Ø Front Squat 72 kg x 2 74 kg Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 25 kg x 6 120.5 kg il y a 1 an Développé militaire 72 kg x 2 74 kg il y a 1 an Curl barre 45 kg x 6 52 kg il y a 1 an Développé incliné 82 kg x 2 84 kg il y a 1 an Développé couché prise serrée 60 kg x 10 80 kg il y a 1 an Front Squat 72 kg x 2 74 kg il y a 1 an Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché prise serrée 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 1 an Développé militaire 72 kg x 2 74 kg Ø il y a 1 an Curl barre 45 kg x 6 52 kg Ø il y a 1 an Traction pronation + 25 kg x 6 120.5 kg Ø il y a 1 an Développé incliné 82 kg x 2 84 kg Ø il y a 1 an Front Squat 72 kg x 2 74 kg Ø il y a 1 an
- 0 Evolution du physique
-
Julien1 n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 640pts Badges
-
- 7243/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
Julien1 n'a pas encore posté de message sur le chat.Julien1 n'a pas encore posté de message sur le forum.Julien1 n'a encore effectué aucune mention like.
