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Inscrit il y a 2 mois | Dernière activité il y a 2 moisDescription de Julius777 :Julius777 n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Intermédiaire
- Score global: 29.6
- Classement: Non classé
- PDC -5 - Age: 30ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 327pts
- Poids de corps: 70kg
- Taille: 175cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Julius777 il y a 2 mois:29.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips + 154.3 lb x 10 411.2 lb Ø Curl barre 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø Développé couché 132.3 lb x 7 158.7 lb Ø Développé militaire 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Curl incliné 22 lb x 10 28.7 lb Ø Rowing menton 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø Back Squat 132.3 lb x 8 164.2 lb Ø Rowing barre 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Dips + 154.3 lb x 10 411.2 lb il y a 2 mois Curl barre 55.1 lb x 10 72.8 lb il y a 2 mois Développé couché 132.3 lb x 7 158.7 lb il y a 2 mois Développé militaire 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 2 mois Curl incliné 22 lb x 10 28.7 lb il y a 2 mois Rowing menton 66.1 lb x 10 88.2 lb il y a 2 mois Back Squat 132.3 lb x 8 164.2 lb il y a 2 mois Rowing barre 66.1 lb x 10 88.2 lb il y a 2 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché 132.3 lb x 7 158.7 lb Ø il y a 2 mois Back Squat 132.3 lb x 8 164.2 lb Ø il y a 2 mois Développé militaire 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 2 mois Dips + 154.3 lb x 10 411.2 lb Ø il y a 2 mois Rowing menton 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø il y a 2 mois Curl barre 55.1 lb x 10 72.8 lb Ø il y a 2 mois Curl incliné 22 lb x 10 28.7 lb Ø il y a 2 mois Rowing barre 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø il y a 2 mois
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 327pts Badges
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