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Inscrit il y a 8 ansDescription de Karma :Karma n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 34
- Classement: Non classé
- PDC -11 - Age: 27ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1346pts
- Poids de corps: 66kg
- Taille: 177cm - mensurations
- Body-fat: 9.3%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
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Karma il y a 7 ans:34Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé militaire 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø Traction pronation + 22 lb x 10 222.7 lb Ø Front Squat 154.3 lb x 10 205 lb Ø Développé couché 132.3 lb x 10 176.4 lb Ø Curl marteau 26.5 lb x 10 35.3 lb Ø Dips + 22 lb x 10 222.7 lb Ø Développé couché incliné haltères 44.1 lb x 10 58.4 lb Ø Soulevé de terre 154.3 lb x 5 173.1 lb Ø Rowing barre 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø Pompes Ø x 30 Ø Ø Ø Gainage Ø 210s Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé militaire 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 7 ans Traction pronation + 22 lb x 10 222.7 lb il y a 7 ans Front Squat 154.3 lb x 10 205 lb il y a 7 ans Développé couché 132.3 lb x 10 176.4 lb il y a 7 ans Curl marteau 26.5 lb x 10 35.3 lb il y a 7 ans Dips + 22 lb x 10 222.7 lb il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 44.1 lb x 10 58.4 lb il y a 7 ans Soulevé de terre 154.3 lb x 5 173.1 lb il y a 7 ans Rowing barre 88.2 lb x 6 102.5 lb il y a 7 ans Pompes Ø x 30 Ø il y a 7 ans Ø Gainage Ø 210s Ø il y a 7 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Soulevé de terre 154.3 lb x 5 173.1 lb Ø il y a 7 ans Rowing barre 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø il y a 7 ans Traction pronation + 22 lb x 10 222.7 lb Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 44.1 lb x 10 58.4 lb Ø il y a 7 ans Développé couché 132.3 lb x 10 176.4 lb Ø il y a 7 ans Front Squat 154.3 lb x 10 205 lb Ø il y a 7 ans Gainage Ø 210s Ø Ø il y a 7 ans Ø Dips + 22 lb x 10 222.7 lb Ø il y a 7 ans Développé militaire 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 26.5 lb x 10 35.3 lb Ø il y a 7 ans Pompes Ø x 30 Ø Ø il y a 7 ans Ø
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Score
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