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  • Kendo
  • Description de Kendo :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -0.1
    - Classement: Non classé
    - PDC -18
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Foissac
    - S'entraine à: Basic-Fit Bagnols-Sur-Cèze ()
    - Amis: 0
    - Instagram: @wearenotyovrkind
    - Popularité: 506pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre 100 kg x 2 102.5 kg il y a 3 ans
    Développé incliné 20 kg x 10 26.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché haltères 10 kg x 10 13 kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 8 kg x 10 10.5 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre 95 kg x 2 97.5 kg -5kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 8 kg x 10 10.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché haltères 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 3 ans
    Développé incliné 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 506pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
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