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Inscrit il y a 8 ansDescription de Kinoki :Kinoki n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 33.9
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1345pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Kinoki il y a 8 ans:33.9Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø Développé couché 209.4 lb x 3 221.6 lb Ø Traction pronation + 27.6 lb x 8 244.7 lb Ø Back Squat 264.6 lb x 1 264.6 lb Ø Développé militaire 121.3 lb x 3 127.9 lb Ø Soulevé de terre 297.6 lb x 1 297.6 lb Ø Pompes Ø x 60 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb il y a 8 ans Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 8 ans Développé couché 209.4 lb x 3 221.6 lb il y a 8 ans Traction pronation + 27.6 lb x 8 244.7 lb il y a 8 ans Back Squat 264.6 lb x 1 264.6 lb il y a 8 ans Développé militaire 121.3 lb x 3 127.9 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 297.6 lb x 1 297.6 lb il y a 8 ans Pompes Ø x 60 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø il y a 8 ans Développé militaire 121.3 lb x 3 127.9 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 27.6 lb x 8 244.7 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 209.4 lb x 3 221.6 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 264.6 lb x 1 264.6 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 297.6 lb x 1 297.6 lb Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 60 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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Score
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