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  • Kubite
  • Description de Kubite :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 25
    - Classement: Non classé
    - PDC -3
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Father Hennepin Park Road
    - Amis: 0
    - Popularité: 1262pts
    - Poids de corps: 71kg
    - Taille: 174cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre 130 kg x 5 146 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 30 kg x 2 30.5 kg il y a 8 ans
    Rowing barre 70 kg x 8 86.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 70 kg x 5 78.5 kg il y a 8 ans
    Back Squat 90 kg x 5 101 kg il y a 8 ans
    Dips + 12 kg x 10 110.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation + 12 kg x 6 96 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 40 kg x 6 46.5 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 40 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 16 kg x 12 23 kg -7.5kg il y a 8 ans
    Développé couché 70 kg x 5 78.5 kg +3kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 130 kg x 5 146 kg +7kg il y a 8 ans
    Développé militaire 40 kg x 6 46.5 kg Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 70 kg x 8 86.5 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 12 kg x 6 96 kg Ø il y a 8 ans
    Dips + 12 kg x 10 110.5 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 90 kg x 5 101 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 40 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 1 Evolution du physique
  • il y a 8 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1262pts Badges
  • 25
    0
    3
    0
    0
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    2
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    3249
  • 978/8786 Classement général (afficher ):
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