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  • Kumo
  • Description de Kumo :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 35.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -0.5
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Paris
    - Amis: 0
    - Popularité: 965pts
    - Poids de corps: 76.5kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: 10%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Rowing à la barre T 80 kg x 6 92.5 kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 6 162.5 kg il y a 3 ans
    Dips + 40 kg x 8 144.5 kg il y a 3 ans
    Tractions supination + 40 kg x 1 116.5 kg il y a 3 ans
    Back Squat 130 kg x 3 137.5 kg il y a 3 ans
    Développé incliné 80 kg x 1 80 kg il y a 3 ans
    Traction pronation Ø x 15 96.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché incliné haltères 32 kg x 8 39.5 kg il y a 3 ans
    Rowing menton 30 kg x 20 43 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 40 kg x 8 144.5 kg +31.5kg il y a 3 ans
    Tractions supination + 40 kg x 1 116.5 kg +20kg il y a 3 ans
    Curl marteau 18 kg x 15 25.5 kg Ø il y a 3 ans
    Rowing à la barre T 80 kg x 6 92.5 kg +18kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 6 162.5 kg +14.5kg il y a 3 ans
    Back Squat 130 kg x 3 137.5 kg +24.5kg il y a 3 ans
    Développé couché incliné haltères 32 kg x 8 39.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé incliné 80 kg x 1 80 kg Ø il y a 3 ans
    Traction pronation Ø x 15 96.5 kg Ø il y a 3 ans
    Rowing menton 30 kg x 20 43 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 965pts Badges
  • 36
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  • Derniers messages postés et activités récente
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    Kumo n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Kumo n'a encore effectué aucune mention like.