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  • Laura
  • Description de Laura :
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 39ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 409pts
    - Poids de corps: 57kg
    - Taille: 167cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 16 kg x 12 105 kg il y a 1 an
    Curl marteau 16 kg x 12 23 kg il y a 1 an
    Développé couché haltères 26 kg x 15 37.5 kg il y a 1 an
    Dips + 16 kg x 14 105 kg il y a 1 an
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 16 kg x 14 105 kg Ø il y a 1 an
    Curl marteau 16 kg x 12 23 kg Ø il y a 1 an
    Traction pronation + 16 kg x 12 105 kg Ø il y a 1 an
    Développé couché haltères 26 kg x 15 37.5 kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • Laura n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 409pts Badges
  • 21
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    475
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