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Inscrit il y a 5 ansDescription de LeDieuGrecque :LeDieuGrecque n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Fragile
- Score global: -0.6
- Classement: Non classé
- PDC -2 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 802pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: 179cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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LeDieuGrecque il y a 5 ans:-0.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 10 kg x 10 13 kg Ø Curl marteau 10 kg x 10 13 kg Ø Développé couché haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø Développé assis aux haltères 14 kg x 10 18.5 kg Ø Barre au front 10 kg x 10 13 kg Ø Soulevé de terre 30 kg x 10 40 kg Ø Back Squat 20 kg x 10 26.5 kg Ø Pompes Ø x 10 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl incliné 10 kg x 10 13 kg il y a 5 ans Curl marteau 10 kg x 10 13 kg il y a 5 ans Développé couché haltères 20 kg x 10 26.5 kg il y a 5 ans Développé assis aux haltères 14 kg x 10 18.5 kg il y a 5 ans Barre au front 10 kg x 10 13 kg il y a 5 ans Soulevé de terre 30 kg x 10 40 kg il y a 5 ans Back Squat 20 kg x 10 26.5 kg il y a 5 ans Pompes Ø x 10 Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 5 ans Développé assis aux haltères 14 kg x 10 18.5 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 5 ans Pompes Ø x 10 Ø Ø il y a 5 ans Ø Curl incliné 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 5 ans Curl marteau 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 5 ans Développé couché haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 5 ans Back Squat 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 5 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 802pts Badges
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- 6411/8786 Classement général (afficher ):
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