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  • LePoidsDuCorps
  • Description de LePoidsDuCorps :
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    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 27.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -5
    - Age: 35ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Brest
    - Amis: 0
    - Popularité: 1293pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 55 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 10 kg x 10 120 kg il y a 6 ans
    Tractions supination + 12 kg x 10 122.5 kg il y a 6 ans
    Développé couché 90 kg x 5 101 kg il y a 6 ans
    Dips + 10 kg x 10 120 kg il y a 6 ans
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 10 kg x 10 120 kg Ø il y a 6 ans
    Tractions supination + 10 kg x 9 115.5 kg -7kg il y a 6 ans
    Traction pronation + 10 kg x 9 115.5 kg -4.5kg il y a 6 ans
    Pompes Ø x 30 Ø -20 il y a 6 ans Ø
    Développé couché 90 kg x 5 101 kg +6.5kg il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • LePoidsDuCorps n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1293pts Badges
  • 28
    0
    7
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    3
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    2295
  • 853/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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