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  • Leaping81
  • Description de Leaping81 :
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    Inscrit il y a 9 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 39.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -20
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1404pts
    - Poids de corps: 55kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 36 kg x 3 38 kg il y a 9 ans
    Back Squat 130 kg x 5 146 kg il y a 9 ans
    Rowing barre 80 kg x 8 99 kg il y a 9 ans
    Curl barre 40 kg x 5 45 kg il y a 9 ans
    Curl incliné 24 kg x 8 29.5 kg il y a 9 ans
    Développé couché 80 kg x 2 82 kg il y a 9 ans
    Dips + 40 kg x 8 118 kg il y a 9 ans
    Développé militaire 45 kg x 6 52 kg il y a 9 ans
    Traction pronation + 30 kg x 6 98.5 kg il y a 9 ans
    Soulevé de terre 90 kg x 4 98 kg il y a 9 ans
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 9 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 45 kg x 6 52 kg Ø il y a 9 ans
    Curl incliné 24 kg x 8 29.5 kg Ø il y a 9 ans
    Curl barre 40 kg x 5 45 kg Ø il y a 9 ans
    Rowing barre 80 kg x 8 99 kg Ø il y a 9 ans
    Traction pronation + 30 kg x 6 98.5 kg Ø il y a 9 ans
    Développé couché 80 kg x 2 82 kg Ø il y a 9 ans
    Dips + 40 kg x 8 118 kg Ø il y a 9 ans
    Back Squat 130 kg x 5 146 kg Ø il y a 9 ans
    Soulevé de terre 90 kg x 4 98 kg Ø il y a 9 ans
    Pompes Ø x 50 Ø Ø il y a 9 ans Ø
    Développé assis aux haltères 36 kg x 3 38 kg Ø il y a 9 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1404pts Badges
  • 40
    0
    1
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    3296
  • 474/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Leaping81 il y a 9 ans:
    @Sankukai j'ai pas de photo là de suite je suis pas chez moi je peux pas ( dîner de famille )
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