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Inscrit il y a 4 mois | Dernière activité il y a 4 moisDescription de Lossa97 :Lossa97 n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Chad
- Score global: 60.9
- Classement: Non classé
- PDC +18 - Age: 29ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 661pts
- Poids de corps: 90kg
- Taille: 172cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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Lossa97 il y a 4 mois:60.9Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 70 kg x 2 72 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 190 kg x 1 190 kg Ø Barre au front 40 kg x 12 57.5 kg Ø Rowing menton 60 kg x 12 86 kg Ø Front Squat 90 kg x 12 129.5 kg Ø Développé couché 120 kg x 1 120 kg Ø Rowing barre 80 kg x 12 115 kg Ø Développé couché haltères 50 kg x 5 56 kg Ø Développé militaire 70 kg x 2 72 kg Ø Curl marteau 20 kg x 20 28.5 kg Ø Dips Ø x 30 129.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 70 kg x 2 72 kg il y a 4 mois Soulevé de terre jambes tendues 190 kg x 1 190 kg il y a 4 mois Barre au front 40 kg x 12 57.5 kg il y a 4 mois Rowing menton 60 kg x 12 86 kg il y a 4 mois Développé couché 120 kg x 1 120 kg il y a 4 mois Rowing barre 80 kg x 12 115 kg il y a 4 mois Développé couché haltères 50 kg x 5 56 kg il y a 4 mois Développé militaire 70 kg x 2 72 kg il y a 4 mois Curl marteau 20 kg x 20 28.5 kg il y a 4 mois Dips Ø x 30 129.5 kg il y a 4 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Dips Ø x 30 129.5 kg Ø il y a 4 mois Barre au front 40 kg x 12 57.5 kg Ø il y a 4 mois Rowing menton 60 kg x 12 86 kg Ø il y a 4 mois Développé militaire 70 kg x 2 72 kg Ø il y a 4 mois Curl marteau 20 kg x 20 28.5 kg Ø il y a 4 mois Curl barre 70 kg x 2 72 kg Ø il y a 4 mois Rowing barre 80 kg x 12 115 kg Ø il y a 4 mois Développé couché haltères 50 kg x 5 56 kg Ø il y a 4 mois Développé couché 120 kg x 1 120 kg Ø il y a 4 mois Front Squat 90 kg x 12 129.5 kg Ø il y a 4 mois Soulevé de terre jambes tendues 190 kg x 1 190 kg Ø il y a 4 mois
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 661pts Badges
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- 7262/8800 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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