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Inscrit il y a 5 ansDescription de Louisb :Louisb n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 29.9
- Classement: Non classé
- PDC -7 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1125pts
- Poids de corps: 85kg
- Taille: 192cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Louisb il y a 4 ans:29.9Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 25 100.5 kg Ø Back Squat 91.3 kg x 5 102.5 kg Ø -
Louisb il y a 4 ans:29.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 85 kg x 7 102 kg -2.5kg Développé militaire 55 kg x 6 63.5 kg +1.5kg Curl barre 37.5 kg x 2 38.5 kg +7kg Rowing menton 45 kg x 7 54 kg -0.5kg Développé couché incliné haltères 26 kg x 10 34.5 kg Ø -
Louisb il y a 4 ans:27.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 100 kg x 2 102.5 kg +16.5kg -
Louisb il y a 4 ans:24
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 90 kg x 6 104.5 kg Ø Développé militaire 50 kg x 8 62 kg +19kg Curl barre 28 kg x 5 31.5 kg -17.5kg Développé couché 60 kg x 8 74.5 kg Ø Barre au front 23 kg x 10 30.5 kg Ø -
Louisb il y a 5 ans:18.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 60 kg x 20 86 kg +14kg -
Louisb il y a 5 ans:17.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 40 kg x 5 45 kg Ø Curl barre 45 kg x 4 49 kg Ø Rowing menton 50 kg x 4 54.5 kg Ø Développé militaire 30 kg x 12 43 kg Ø Back Squat 50 kg x 12 72 kg Ø Pompes Ø x 35 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 40 kg x 5 45 kg il y a 5 ans Rowing barre 90 kg x 6 104.5 kg il y a 4 ans Curl barre 45 kg x 4 49 kg il y a 5 ans Développé militaire 55 kg x 6 63.5 kg il y a 4 ans Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 25 100.5 kg il y a 4 ans Rowing menton 50 kg x 4 54.5 kg il y a 5 ans Développé couché incliné haltères 26 kg x 10 34.5 kg il y a 4 ans Développé couché 60 kg x 8 74.5 kg il y a 4 ans Back Squat 91.3 kg x 5 102.5 kg il y a 4 ans Barre au front 23 kg x 10 30.5 kg il y a 4 ans Pompes Ø x 35 Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Back Squat 91.3 kg x 5 102.5 kg Ø il y a 4 ans Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 25 100.5 kg Ø il y a 4 ans Rowing menton 45 kg x 7 54 kg -0.5kg il y a 4 ans Développé militaire 55 kg x 6 63.5 kg +1.5kg il y a 4 ans Curl barre 37.5 kg x 2 38.5 kg +7kg il y a 4 ans Rowing barre 85 kg x 7 102 kg -2.5kg il y a 4 ans Développé couché incliné haltères 26 kg x 10 34.5 kg Ø il y a 4 ans Développé couché 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 4 ans Barre au front 23 kg x 10 30.5 kg Ø il y a 4 ans Curl marteau 40 kg x 5 45 kg Ø il y a 5 ans Pompes Ø x 35 Ø Ø il y a 5 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
- 1125pts Badges
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