Fermer X
Inscription
  • Malphitos
  • Description de Malphitos :
    Malphitos n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -5
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Colombes
    - Amis: 0
    - Popularité: 1010pts
    - Poids de corps: 66kg
    - Taille: 171cm - mensurations
    - Body-fat: 18%
    - Rythme cardiaque: 85 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Dips + 50 kg x 5 130.5 kg il y a 4 ans
    Développé couché 85 kg x 5 95.5 kg il y a 4 ans
    Tractions supination + 10 kg x 8 94 kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre 110 kg x 4 120 kg il y a 4 ans
    Curl barre 20 kg x 8 24.5 kg il y a 4 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 20 kg x 8 24.5 kg Ø il y a 4 ans
    Tractions supination + 10 kg x 8 94 kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre 110 kg x 4 120 kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché 85 kg x 5 95.5 kg Ø il y a 4 ans
    Dips + 50 kg x 5 130.5 kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Malphitos n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1010pts Badges
  • 21
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    1626
  • 2641/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Malphitos n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Malphitos n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Malphitos n'a encore effectué aucune mention like.