Fermer X
Inscription
  • Master
  • Description de Master :
    Master n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1095pts
    - Poids de corps: 63kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 75 kg x 1 75 kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 6 23 kg il y a 6 ans
    Tractions supination + 10 kg x 6 84.5 kg il y a 7 ans
    Back Squat 85 kg x 1 85 kg il y a 6 ans
    Dips Ø x 12 90.5 kg il y a 7 ans
    Développé incliné 22.5 kg x 8 27.5 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 20 kg x 6 23 kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché 75 kg x 1 75 kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat 85 kg x 1 85 kg +6.5kg il y a 6 ans
    Dips Ø x 12 90.5 kg Ø il y a 7 ans
    Tractions supination + 10 kg x 6 84.5 kg Ø il y a 7 ans
    Développé incliné 22.5 kg x 8 27.5 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Master n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1095pts Badges
  • 9
    0
    2
    0
    0
    0
    0
    2
    0
    2801
  • 1828/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Master n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Master n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Master n'a encore effectué aucune mention like.