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Inscrit il y a 3 ansDescription de Math741 :Math741 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 25.1
- Classement: Non classé
- PDC -3 - Age: 35ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 756pts
- Poids de corps: 79kg
- Taille: 182cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Math741 il y a 3 ans:25.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 32 kg x 10 42.5 kg Ø Développé couché 80 kg x 4 87 kg Ø Développé couché haltères 32 kg x 10 42.5 kg Ø Curl marteau 16 kg x 10 21 kg Ø Curl incliné 12 kg x 12 17 kg Ø Barre au front 25 kg x 10 33 kg Ø Développé couché incliné haltères 26 kg x 10 34.5 kg Ø Back Squat 80 kg x 4 87 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 32 kg x 10 42.5 kg il y a 3 ans Développé couché 80 kg x 4 87 kg il y a 3 ans Développé couché haltères 32 kg x 10 42.5 kg il y a 3 ans Curl marteau 16 kg x 10 21 kg il y a 3 ans Curl incliné 12 kg x 12 17 kg il y a 3 ans Barre au front 25 kg x 10 33 kg il y a 3 ans Développé couché incliné haltères 26 kg x 10 34.5 kg il y a 3 ans Back Squat 80 kg x 4 87 kg il y a 3 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 3 ans Développé assis aux haltères 32 kg x 10 42.5 kg Ø il y a 3 ans Curl incliné 12 kg x 12 17 kg Ø il y a 3 ans Curl marteau 16 kg x 10 21 kg Ø il y a 3 ans Développé couché incliné haltères 26 kg x 10 34.5 kg Ø il y a 3 ans Développé couché 80 kg x 4 87 kg Ø il y a 3 ans Développé couché haltères 32 kg x 10 42.5 kg Ø il y a 3 ans Back Squat 80 kg x 4 87 kg Ø il y a 3 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 756pts Badges
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- 6833/8786 Classement général (afficher ):
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