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Inscrit il y a 7 ansDescription de Mathieu :Mathieu n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 25.6
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1261pts
- Poids de corps: 78kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Mathieu il y a 7 ans:25.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 35 kg x 10 46.5 kg Ø Curl barre 30 kg x 12 43 kg Ø Back Squat 110 kg x 5 123.5 kg Ø Rowing barre 55 kg x 12 79 kg Ø Développé couché 50 kg x 12 72 kg Ø Développé couché haltères 22 kg x 12 31.5 kg Ø Développé couché incliné haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø Gainage Ø 210s Ø Ø Ø Pompes Ø x 40 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 35 kg x 10 46.5 kg il y a 7 ans Curl barre 30 kg x 12 43 kg il y a 7 ans Back Squat 110 kg x 5 123.5 kg il y a 7 ans Rowing barre 55 kg x 12 79 kg il y a 7 ans Développé couché 50 kg x 12 72 kg il y a 7 ans Développé couché haltères 22 kg x 12 31.5 kg il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 20 kg x 10 26.5 kg il y a 7 ans Gainage Ø 210s Ø il y a 7 ans Ø Pompes Ø x 40 Ø il y a 7 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl barre 30 kg x 12 43 kg Ø il y a 7 ans Curl marteau 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 7 ans Rowing barre 55 kg x 12 79 kg Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 22 kg x 12 31.5 kg Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 7 ans Développé couché 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 7 ans Back Squat 110 kg x 5 123.5 kg Ø il y a 7 ans Gainage Ø 210s Ø Ø il y a 7 ans Ø Pompes Ø x 40 Ø Ø il y a 7 ans Ø
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1261pts Badges
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