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  • Max
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Confirmé
    - Score global: 48.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +16
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Rouen
    - Amis: 0
    - Popularité: 1498pts
    - Poids de corps: 84kg
    - Taille: 168cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl incliné 66.1 lb x 6 76.1 lb il y a 8 ans
    Développé couché 198.4 lb x 10 264.6 lb il y a 8 ans
    Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 8 ans
    Développé militaire 110.2 lb x 10 146.6 lb il y a 8 ans
    Soulevé de terre 330.7 lb x 1 330.7 lb il y a 8 ans
    Back Squat 253.5 lb x 1 253.5 lb il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 48.5 lb x 7 57.3 lb il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 5 208.3 lb il y a 8 ans
    Pompes Ø x 40 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 48.5 lb x 7 57.3 lb Ø il y a 8 ans
    Développé militaire 110.2 lb x 10 146.6 lb Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 66.1 lb x 6 76.1 lb Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 5 208.3 lb Ø il y a 8 ans
    Développé couché 198.4 lb x 10 264.6 lb Ø il y a 8 ans
    Back Squat 253.5 lb x 1 253.5 lb Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 330.7 lb x 1 330.7 lb Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 40 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Max n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1498pts Badges
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