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Inscrit il y a 9 ansDescription de Maytoo :Maytoo n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Solide
- Score global: 44.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1446pts
- Poids de corps: 75kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Maytoo il y a 9 ans:44.2Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 100 kg x 6 116 kg Ø Développé couché 95 kg x 5 106.5 kg Ø Développé assis aux haltères 30 kg x 7 36 kg Ø Curl barre 33 kg x 12 47.5 kg Ø Back Squat 130 kg x 1 130 kg Ø Curl incliné 20 kg x 12 28.5 kg Ø Développé militaire 50 kg x 6 58 kg Ø Traction pronation + 15 kg x 5 101 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Rowing barre 100 kg x 6 116 kg il y a 9 ans Développé couché 95 kg x 5 106.5 kg il y a 9 ans Développé assis aux haltères 30 kg x 7 36 kg il y a 9 ans Curl barre 33 kg x 12 47.5 kg il y a 9 ans Back Squat 130 kg x 1 130 kg il y a 9 ans Curl incliné 20 kg x 12 28.5 kg il y a 9 ans Développé militaire 50 kg x 6 58 kg il y a 9 ans Traction pronation + 15 kg x 5 101 kg il y a 9 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl incliné 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 9 ans Curl barre 33 kg x 12 47.5 kg Ø il y a 9 ans Développé assis aux haltères 30 kg x 7 36 kg Ø il y a 9 ans Développé militaire 50 kg x 6 58 kg Ø il y a 9 ans Rowing barre 100 kg x 6 116 kg Ø il y a 9 ans Traction pronation + 15 kg x 5 101 kg Ø il y a 9 ans Développé couché 95 kg x 5 106.5 kg Ø il y a 9 ans Back Squat 130 kg x 1 130 kg Ø il y a 9 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1446pts Badges
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- 380/8800 Classement général (afficher ):
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