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Inscrit il y a 8 ansDescription de McVan :McVan n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Confirmé
- Score global: 47.7
- Classement: Non classé
- PDC -7 - Age: 27ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1485pts
- Poids de corps: 64kg
- Taille: 171cm - mensurations
- Body-fat: 12.5%
- Rythme cardiaque: 57 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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McVan il y a 8 ans:47.7Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé militaire 200 kg x 8 248 kg Ø Développé incliné 70 kg x 8 86.5 kg Ø Développé assis aux haltères 25 kg x 8 31 kg -12.5kg Back Squat 80 kg x 8 99 kg +12.5kg -
McVan il y a 8 ans:34.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 35 kg x 8 43.5 kg Ø Développé couché 80 kg x 6 92.5 kg Ø Curl incliné 16 kg x 8 19.5 kg Ø Curl barre 30 kg x 8 37 kg Ø Rowing barre 60 kg x 12 86 kg Ø Dips Ø x 30 104.5 kg Ø Back Squat 70 kg x 8 86.5 kg Ø Traction pronation Ø x 10 85 kg Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé militaire 200 kg x 8 248 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 35 kg x 8 43.5 kg il y a 8 ans Développé couché 80 kg x 6 92.5 kg il y a 8 ans Développé incliné 70 kg x 8 86.5 kg il y a 8 ans Curl incliné 16 kg x 8 19.5 kg il y a 8 ans Curl barre 30 kg x 8 37 kg il y a 8 ans Rowing barre 60 kg x 12 86 kg il y a 8 ans Back Squat 80 kg x 8 99 kg il y a 8 ans Dips Ø x 30 104.5 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 10 85 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé militaire 200 kg x 8 248 kg Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 25 kg x 8 31 kg -12.5kg il y a 8 ans Développé incliné 70 kg x 8 86.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 80 kg x 8 99 kg +12.5kg il y a 8 ans Curl incliné 16 kg x 8 19.5 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 30 kg x 8 37 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 60 kg x 12 86 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 10 85 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 80 kg x 6 92.5 kg Ø il y a 8 ans Dips Ø x 30 104.5 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1485pts Badges
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- 317/8800 Classement général (afficher ):
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