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  • Menuaire
  • Description de Menuaire :
    Ancien "sportif" jusqu'en 2017 je pratiquais beaucoup de sports différents : MMA, lutte, boxe, natation, musculation, course à pied . En 2017 chamboulement drastique dans ma vie et nous voilà 7 ans plus tard en obésité plus que morbide passé d'un poids de forme de 80-82kg à 142kg au maximum. Maintenant il s'agît de repartir sur une page blanche en essayant de ne pas se laisser impacter par les anciennes performances et se dire que je suis à nouveau débutant . Tout afficher
    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 7.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +51
    - Age: 33ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 679pts
    - Poids de corps: 134kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: 55%
    - Rythme cardiaque: 75 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: De temps en temps
    - Alcool: Souvent
  • 7.6
    Menuaire il y a 3 ans: Premier post sur ce site, j'essai de reprendre ma vie en main c'est pas facile, plus d'informations dans ma description (enfin je crois)
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 80 kg x 3 84.5 kg Ø
    Développé incliné 65 kg x 5 73 kg Ø
    Barre au front 20 kg x 12 28.5 kg Ø
    Poids de corps: 134kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 80 kg x 3 84.5 kg il y a 3 ans
    Développé incliné 65 kg x 5 73 kg il y a 3 ans
    Barre au front 20 kg x 12 28.5 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Barre au front 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé incliné 65 kg x 5 73 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché 80 kg x 3 84.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Menuaire n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 679pts Badges
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